本日の金額：352円相当也
MCTオイル
MCT食べるオイルは頑張るあなたのためのオイルです。
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「MCT食べるオイル」（持留製油）
が届きました。
5g×5です。
バターコーヒーとして、いただきました。
バター（約10g）とMCTオイルを入れて・・・
熱々のコーヒーを注ぎます。
泡だて器で、撹拌します。
（※余談ですが、「撹拌」は「かくはん」と読みますが、本来の読みは「こうはん」です。
パソコンでは、「こうはん」では漢字が出ませんね・・・
攪拌・撹拌 ←コトバンクより）
カフェオレみたいに見えますね。
コーヒーがまろやかになります。
特にMCTオイルは、無味無臭なので、合いますね。
とっても美味しくて、
これ1杯でお腹がいっぱいになり、
数時間はお腹が空きません。
特に糖質制限をされている方におススメ。
（※これでお腹が空く人は、満腹中枢の問題があるかも？なので、
ダイエットとしては他の方法がいいかも知れません。）
その後、勿体ないので、、、
MCTオイルの袋は開封して、
ハンドクリームの代わりに手に塗りましたー。
（この使い方は、ひょっとして正しくない使い方かも知れないので、
試す時は、個人の判断でお願いします。）
https://www.amazon.co.jp/dp/B07BSKGJ6N/
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