自己肯定感の高い人は、
自信に満ち溢れてて素敵だなぁと思います！！！
自分がそんな人になるには、
自分を褒めるです！！！
いつも頑張りすぎてたら疲れてしまうので、
まずは自分はよく頑張ったと褒めてあげましょう。体は疲れていなくても心が疲れてたら、パワーはあふれ出てきません。
肩の力を緩めて、
今日もよく頑張った自分
と褒めましょう〜！！！
自分は自分、
他人は他人と割り切ることも大事です❤︎
自分を褒めて自分を愛せれば、
心も体も満たされます✨
また自分を愛することができたら家族、お友達、恋人、お子さんにも
褒めましょう〜！！！
自分の周りの方々も褒められることによって
自己肯定感が高まり自信を持てることに繋がります〜
好循環がうまれてみんなHappyになれます⤴️⤴️
いつも隣にいる人とより良いパートナーになれるかも😊
今日も一日お疲れ様でした🙏✨