筋肉痛‥

昨日は1時間のランニング
頑張ったぁー
そのせいではげしい筋肉痛
セルライトなくなれー

今日もやろかと思ったけど眠さに負けてだめだった

週3くらいは走って、健康に痩せますーっ

目指せマイナス5キロ

iPhoneからの投稿