30代婚活女性へ💍💍💍✨
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婚活イメージコンサルタントのさやです✨
さて！
『自信が欲しい！！』
そんな方に
知って欲しい事があります！
自分には
何事も選ぶ力がある！
という事です。
私は
自信が欲しくて欲しくて、
どうやったらあんな風に
自信満々に意見を言ったり
自信満々に街を歩けるのか
羨ましく思っていました。
人の目を気にせずに
行動できる人
人前で発言ができる人
そういう人たちの発する
イキイキとしたエネルギーを
羨ましく思う反面、
それが出来ない自分を比べて
自己否定していました！
自分の内面に向き合ったり
思い込みに気付いたり
セルフイメージを少しずつ変えていって
自信は
自分の考え方
でしか無いんだと理解しました。
自信があると思うのか
自信がないと思うのか
その人が決められるという事です。
いつも
過去の嫌だった出来事や
後悔を思い出して
失敗したなぁと思っていれば
自信が無くて当然です。
だって、
思い出すたびに
自分は失敗ばかりしてダメなヤツだと
自分に言っているからです。
でも、
失敗じゃ無くて
学びなんだと
自分で頭を切り替えられれば
その出来事は
自信につながる一つの経験となります。
どれだけ
無条件に
力強く
自分を信じられるか。
だけなんですよね。
現実は自分の投影に過ぎないと言いますが
現実を見て
やっぱりダメな理由として捉えるのか
気付かせてくれてありがとう
と、これからどのように向き合うのか
教えてくれたきっかけとして捉えるのか
選べる力が自分にはあるのだ
と認識すれば
少しずつ
自信がついてきます。
なので、
毎日の生活の中で
買い物でも、発言でも、お出掛けでも、
何でも自分で選んでいるんだという
意識を持って選んでみて下さい。
全部自分で選べる！
全部自分で選んでいる！！
最後まで見てくださって
ありがとうございます。
All is well🍀
