タイ式ヨガ

今日は朝から東京へ旅立つ(一泊二日)友達を見送って、ジムへ行きました(^○^)

ちなみに朝はコメダコーヒーでモーニングしたよ(^^)

小倉トースト最高

やっぱ食べた分は動かなくちゃって事で、がっつりトレーニング

お気に入りのアディダスの羽織もの( ´ ▽ ` )ﾉ

レモンイエローがめっちゃお気に入りです

今日は初めてタイ式ヨガのレッスンに入ったんやけど、めっちゃキツかった

なんか痩せれる予感

お疲れ様でした(°∀°)b