人は、報酬を計画すると
幸福度が8週間持続するそうです。
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ご覧いただきありがとうございます。
ファッションセンスは知識で磨ける
ロジカルスタイリスト しげまつさやかです。
初めましての方はこちらから→★
あなたは、今ウキウキしていますか?
最近ウキウキしていること、ありますか?
私自身、最近ウキウキすることが少し増えました。
その理由は、
春ファッションの計画を立てているから、です。
暖かくなったらこれを着ようかな、あれを着ようかな
と考える時間が楽しみになっています。
ある研究では、
人は報酬を計画するだけで、幸福度と意識の高まりが8週間続く
という結果が報告されているそうです。
この研究の際は、旅行を報酬と見立てて
計画を立てたそうですが、
これはファッションの計画を立てることでも
実現可能ではないかと考えています。
それが、冒頭でお伝えしたウキウキ。
旅行はいつも行けるとは限らないですが、
ファッションは毎日のことです。
そんな毎日のことを
計画するだけで幸福度が8週間も持続する
となると、毎日の気分を上げることにかなり貢献できそうですよね!
ちょっとやってみたくなりませんか?
あなたも、次のファッションの計画立てて
幸福度を上げてみましょう!
参考記事
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しげまつさやか