３月７日（土）小清水に用事があって網走の海岸をドライブ
流氷、見えるかな？とドキドキしながらたどり着くと・・
見えました
曇りの日の流氷も、モノクロームの世界で綺麗
海を見ながらの深呼吸
は健康と幸せの秘訣
自然の力チャージして元気回復です
２月１５日(日)のダンスイベントで踊りました
（向かって右2人目です）
指先から足先まで使うダンスは、最高の全身運動。
（向かって左端です）
筋力や柔軟性を保つだけでなく曲に合わせて全身で思いきり表現できる喜び💖
踊りに集中している間、日常のことを忘れて「今」に集中します✨
健康のためだけではなく、楽しいから動きたい！と思えるこの爽快な時間を知っているから、エアロビレッスンにも活かせています🎵
6番目の演目で二曲踊りました。
久しぶりの大きな舞台でドキドキしましたが、気持ちよく踊れました
ご指導いただいた先生と一緒に踊れた仲間にも感謝の気持ちでいっぱいです
今日も練習です🙋♀️🎵
ひなまつりと言えば？
私は「桜餅」です
今日は桜餅を食べました
北見市の老舗、宝屋さんの逸品です
桜の葉の塩漬けも大好きで、ゆっくり味わって食べました。
今日もたくさんの方々と楽しくレッスンをいたしました
足を運んでくださった皆様、ありがとうございました
動いて食べて楽しいひなまつりの一日が終わってほっとしています。
我が家のひな人形は、次女と共にお嫁入りしました。
二人の娘が嫁いで幸せなのは、お雛様のおかげと写真に手を合わせております
今は孫（女の子３人）の健やかな成長と幸せをお願いしています
2017年（９年前！）の３月にも宝屋さんの「さくらもち」の記事を書いてる
懐かしいので、よろしかったらこちらもご覧ください。
皆様のおひなまつりは、どうでしたか？
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