はじめまして
家運爆上げ応援隊長の彩郁-saya-です
昨日は連日の寝不足で
大ダメージ
ワタシツカイモノニナラナイ
そんな時は休んでしまおう
こんな風に思えるようになったのも
ほんと最近の話
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今までの私は
頑張る
が美徳でした
自分よりも子ども優先
自分よりも仕事優先
自分よりも予定を優先
そうやって
自分の身体の声を無視し続けた結果
重度子宮下垂
全身蕁麻疹
などなど身体が悲鳴をあげました
私は身を粉にして
自分がボロボロになっても
人のためにやることこそ正義
と言わんばかりになっていました
(これもちゃんと星に出てます
)
ただふとした時に氣がついて
人のためにやってるけど
自分が全然幸せじゃなーい
それもそのはず
みんなそれぞれ心にコップを持っていて
形も大きさも人それぞれ
ただ共通してることは
そのコップが愛で満たされて
ひたひたになって溢れるからこそ
周りの人に愛を与えることができる
私はそのコップがカラカラでした
そこで意識し始めたのが
まずは自分を満たすこと
何でもいいんです
私がやったことは…
食べたいと思ったものを我慢しない
(ジャンクなものとかね)
眠いと思ったら寝る
(白目になって頑張ってた私
)
しんどいと口に出す
(これはなかなかハードルが高かった
)
大丈夫を多用しない
(口癖が大丈夫な人…私です)
休むをスケジュールに入れる
(スケジュール帳を埋めがちな私)
やりたいの前にやらないをきめる
(時間を生み出すには必要不可欠
)
自分ができる第一歩を
ぜひ踏み出してください
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新学期明けも
学校行きたくない小学生組…
宿題をしていたら
まさかの間違い発見
えっと…
お姉さんを勝手に殺さないで
よくInstagramやTwitterで
面白い間違いを見るんやけど
私の子ども達はないなぁって思ってたら
あるんかーい
間違いにいつ氣付くのか
楽しみにしておこう
そして誕生日翌日の夜中に
主人が東京出張から帰宅
品川で美味しそうなケーキあったから
お土産に買ってきたよー
って嬉しそうに渡してくれて
中身は何かなー
で開けてみると…
美味しそうなミルフィーユが
破壊されとるやないかーい
ボロボロになっても
ケーキはケーキ
美味しくいただきました
ごちそうさまでした
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今日の出来たことメモ
好きなこと100書き上げた
休んだ
お寿司食べたいを実行
上2人の美容院の予約した
想いをブログに綴った
今日も読んでくださって
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嬉しいでやんす
