[ブログジャック]きよこの体調管理法。 | 京丹波はぐほぐにきてみたら?

京丹波はぐほぐにきてみたら?

京都のほぼ真ん中に位置する京丹波町。
その山のなかにある癒しのログハウス 京丹波 Hug Hog♪
ココロとカラダを満たし
ココカラはじまる。ココカラ変わる。
あなたも、ここからはじめませんか?






そんな場所。

それが、Hug Hogです。(*^^*)

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どうも野生児しみじゅんです

京丹波きよこさんのブログジャックをさせていただいてます

 

今回はきよこの健康管理法です

ではさっそくいってみましょう

一番

大切なのは

とにかく寝る

寝ると元気が回復する

 


きよこは8時間以上寝るようになると

あちらの世界にいってしまうので

8時間以上寝ていると気づいたときは

仕事をセーブしている

 


特に7,8年前

セッションを始めたころは

一回イベントに出るだけで

次の週はほとんど寝こんでた

 


その時に何とかしないといけない

と思うようになり

自身の体調管理法を模索していった

 


きよこ流体調管理法

①とにかく寝る

 


②塩風呂に入る

結晶化されたピンクヒマラヤンソルトから始め

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天然塩、伯方の塩、赤穂の塩など

色々試した後、

今ベストなのは瀬戸内の本塩

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③セージの葉を燃やしその煙で浄化する

煙を頭からかける

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浄化用ホワイトセージで検索すると
色々でてきます。

 

 

③水浴び

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水を洗面器いっぱいに入れて

この写真の部位にかける

右手と左手で交互に7回

この場所は

目の見えない人たちが出入りするところ

最近はシャワーで直接当てている

 

 

④レイキヒーリング

7,8年前レイキを覚えた

レイキヒーリングとは

宇宙のエネルギーとつながって

自分にエネルギーを補完する方法

エネルギーチャージの他、

クリアリングもできるので

大変便利

 

 

※ちなみに

毎日の自分の体調を知る方法として

毎朝のコーヒーの味や

日本酒のテイスティングが適している

自分の中に邪気が入っているとそれらの味が不快に感じる

 


人にエネルギーを

分け与える仕事をしているものは

日々のエネルギーに

ばらつきがあってはいけない

いつもフラットの状態にしている



そういう人間は

思念で人に影響を与えることがある

そういう力を自分が持っていることを自覚する

きよこは小学生のころから

自分が念じると

人が好いてくれるようになった

人の気持ちをコントロール出来る子どもだった

そういうことができる人間だと大人になって初めて知った

自分の力を把握して

コントロール出来るように

日々心がけている

 


⑤お気に入りの場所に行く

木に会いに行く

おすすめは

京都府福知山市にある

出雲大神宮の磐座さん

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そこの前に座るのがとてもオススメ

とても良い神社なので行ってみて

京都・福知山、出雲大神宮(公式HP)



 

⑥毎日していること

塩風呂

お風呂の中で全部要らないものを流す

イメージでできる

(※近々、動画で流します)

呼吸法

(※近々、動画で流します)

般若心経で結界を張る

(※近々、動画で流します)


 

⑦特に朝いちばんにすること

気功体操

すべてを受け取るというワーク

マイナスなものの開放

邪気を払うワーク

 

 

以上です

そのうち動画を公開しますので

よかったら

楽しみにお待ちいただけると

うれしいです

 

 

ブログジャックは

いつもの

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野生児しみじゅんでした!