先日、ものすごく落ち込んだ日がありました。
これと言った原因は思い当たらないのに、
何にでもクヨクヨしたりイライラしたりしてしまい、
どうしても立て直すことができませんでした。
そんな自分を、自分でも不思議に思っていました。
今思えば、落ち込みは数日前から始まっていました。
小さな引っかかりが重なっていたように思います。
それをどうやって解消すればよかったのか、
わからないのですが…。
今回はだいすきなお友だちの誘導瞑想を受けて、
そこから回復しました。
また落ち込んだり元に戻ったりするんだろうな、
と思ったのですが、
ふと、同じところを行ったり来たりしているわけではなく、
螺旋のように少しずつ上がって行っているのかもしれない、
と思いました。
落ち込んでも同じ落ち込みではなく、
そしてそこから回復しても、
元に戻るわけではなく、
少し上がっている。
そんな気がしました。
少し上がってそこの波動に馴染むと、
また上に上がるための何かが起きて、
それが解決してまた上がる。
少しずつでも上がっていると、
悩みが早く解決したり、
上がるのが早くなったりするのかな、
と思います。
螺旋のように上に上がるとも言えるし、
周波数が上がって行くと言うのも、
同じだと思います。
何となく思ったので、
忘れないように書いておこうと思いました。