こんばんは、キャリアカウンセラーの山下葵です。
まだまだ寒い日が続いていますね。
この時期は寒さとともに乾燥が大敵！
私もアトピーを持っているので、対策が欠かせません。
今年のスキンケアのお供はこれ！
ニベアのクリーム！
手軽な保湿クリームとして有名ですね
この青缶はマツモトキヨシ限定モデルです！
顔も全身も使えて、
ドラッグストアで400円くらいですがかなりコスパがいいです！
以前は「アトピーだから皮膚科でもらった薬をつけていないといけない。」と思っており、
薬を辞めると悪化するのでは？という不安が付きまとっていました。
（ステロイドはなしの保湿剤）
ですが、肌も落ち着いてきた今、思いきってニベアクリームで保湿をしてみました。
…全然大丈夫だった！！！
ニベアクリームはホハバオイルなどを使っており、値段のわりに優秀なクリームとのこと。
（昨年コンサルを受けていた魚谷梓さんに教えてもらいました！）
これでしっかり保湿ができるので嬉しい商品です。
思いきって薬に頼ることをやめたら、気持ち的にもそして、金銭的にも楽になりました。
（病院の保湿剤はやはり高かった…。）
私の肌は病院の薬でなくても大丈夫なんだ！、と実感することができました。
もちろん病院での適切な治療は必要です。
でもそれに頼っているだけでは改善しないことも私は身を持って体験しています。
薬を手放すのが怖い、という方もいらっしゃると思いますが、
思いきって手放してみると、案外体は大丈夫だったりします。
今はオーガニックの化粧品なども増えているので、薬以外の選択肢も試してみるのもありかもしれません。
体は自分が思ってるより強い。
そんなことをニベアを使いながら実感しています。
自分の体を守るのは、今の自分の選択。
自分に問いかけながらしっかりとケアをしていきたいですね！
【こちらも日々更新中！（フォロー歓迎です！）】
まだまだ寒い日が続いていますね。
この時期は寒さとともに乾燥が大敵！
私もアトピーを持っているので、対策が欠かせません。
今年のスキンケアのお供はこれ！
ニベアのクリーム！
手軽な保湿クリームとして有名ですね
この青缶はマツモトキヨシ限定モデルです！
顔も全身も使えて、
ドラッグストアで400円くらいですがかなりコスパがいいです！
以前は「アトピーだから皮膚科でもらった薬をつけていないといけない。」と思っており、
薬を辞めると悪化するのでは？という不安が付きまとっていました。
（ステロイドはなしの保湿剤）
ですが、肌も落ち着いてきた今、思いきってニベアクリームで保湿をしてみました。
…全然大丈夫だった！！！
ニベアクリームはホハバオイルなどを使っており、値段のわりに優秀なクリームとのこと。
（昨年コンサルを受けていた魚谷梓さんに教えてもらいました！）
これでしっかり保湿ができるので嬉しい商品です。
思いきって薬に頼ることをやめたら、気持ち的にもそして、金銭的にも楽になりました。
（病院の保湿剤はやはり高かった…。）
私の肌は病院の薬でなくても大丈夫なんだ！、と実感することができました。
もちろん病院での適切な治療は必要です。
でもそれに頼っているだけでは改善しないことも私は身を持って体験しています。
薬を手放すのが怖い、という方もいらっしゃると思いますが、
思いきって手放してみると、案外体は大丈夫だったりします。
今はオーガニックの化粧品なども増えているので、薬以外の選択肢も試してみるのもありかもしれません。
体は自分が思ってるより強い。
そんなことをニベアを使いながら実感しています。
自分の体を守るのは、今の自分の選択。
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