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ごきげんいかがですか
多摩地区を中心にセラピスト活動している
Saya.（さや）です
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私は先週の地震がきっかけで
封印していた心の鍵が開き
孤独感や
インナーチャイルド
が顔を出しました。
どうにもこうにも抑えられない
さみしさや怒りや悲しみ…
色んなことを思い出しながら
負の感情と向き合うのは苦しかったですが
無理に落ち着かせるのではなく
心をザワつかせた状態で
自然に落ち着くのを待ちます。
そして思い出したのが
フランキンセンス
"トラウマを癒す"オイルで
・地に足をつける
・第１チャクラ(お股)と
第７または第8チャクラ
(頭頂部)を結ぶ
ことで自己実現へと導く
という役割があります。
手のひらに一滴 反時計回りに
まんべんなくゆっくり伸ばして
香りをゆっくり吸い込み
気になる箇所、頭頂部や子宮をなでます。
(キャリアオイルで
希釈してからがオススメです。
また反時計回りは、
エネルギーを"入れる"
という意味があります)
私の場合、子宮をなでたときに特に
悲しい気持ちがあふれました。
その他
トラウマを癒すオイルとしては
グレープフルーツも
オススメです
揺らぐことを許し
自分自身を抱きしめ
愛しましょう
彩香(さいこう)セラピー
Saya.(さや)
色と香りと見えないエネルギーで
心身の癒し
ありのままのあなたを愛する
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