よくご相談される事の１つとして「食欲」があります。
特に肥満傾向にある場合などが多いような
気がしています。
「食欲を抑えさせたいとき」に
食べると良いものは
「キャベツ」です。
キャベツには胃の熱をとる
働きがあると言われています。
キャベツの中にある
甘味は気持ち落ち着かせ、興奮をおさえう事に
期待ができるとも研究されています。
必ず、水から茹でたものにして下さい。
キャベツには酸が入っており
それが原因で尿結石の恐れもあります。
（レンチンもNGです）
はじめてあげる時には
できるだけ少量を
いつものフードに混ぜてみて食べてくれるかうか
消化できるかなどを確認して
見て下さい。