今スグできる。
こんなスイングがしたい！再現性を高める基本。
〜 腰痛と肩こりの根本改善にも繋がります 〜
それは意外にも
日常の生活や動きの捉え方を変えることで
スイングイメージの再現性を高める
『身体のセンサー』を磨くことがます。
ゴルフのための筋トレする前提に
身体のセンサーを磨くことで
型にはめたゴルフ※は不必要となり
身体に合ったゴルフができるようになりますし
身体に合ったゴルフだからこそ
再現性を磨きやすいとも言い換えられます。
そして十分に飛距離を伸ばすことや
アプローチの精度を上げることが可能です。
※ポイントごとに形を決め過ぎていることで
身体の運動連鎖を殺し
股関節・腰・肩・首・肘を痛める方が後を絶ちません。
アスリートとしては次のステージに向けて
身体のセンサーのレベルを高めながら
目指すスイングに必要な筋トレをした方が
脳が身体が
運動パターンを刷り込みやすいということです。
今よりもっと。
あの時よりもっと。
進化したゴルフを楽しめるお身体へ。
【 ゴルフ特化型パフォーマンスアップ整体 】
①施術で関節可動域改善 (優しく骨を動かして本来の動きを取り戻していきます)
→再現性の高いスイング
②生活動線トレーニングの指導(スイングで使う筋肉を日常生活レベルから使える筋肉へ)
→効率の良いスイング
③食生活習慣改善(疲労回復力とメンタルの強化)
→スタミナのあるスイング
３つの視点から目指すスイングへの
根本的なトータルサポートです
(ご来店の場合：9,000〜15,000円/回あたり)
【 ご予約方法 】
pup.seitai@gmail.comへ
件名に初回予約
本文に①お名前②ご連絡先③ご予約希望日時
お送りくださいませ
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#スイング軸 を整える背骨矯正・メンテナンス
#飛距離アップ のための重心バランスの根本改善
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(背骨、肩甲骨、胸郭 、骨盤、仙腸関節、股関節、足関節 等々)
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#重心バランス 改善で床反力の連動性高い身体づくり
【その他の効果】
腰痛 の根本改善
肩こり の根本改善
首こり の根本改善
睡眠の質を高め 疲労回復効果の高いお身体へ
姿勢矯正(ダイエット効果 / 冷え症むくみの根本改善 / 姿勢美人で好印象)