ゴルファーのスイングの精度を高めるパフォーマンスアップ整体 澤佑果-さわゆかです。
昨日の夕方は
ブリヂストンオープン明けの
袖ヶ浦で大会に向かう前の研修生の方と
ショットの動画を
コーチとリアルタイムで
やり取りながらの練習→コンディショニング。
身体に疲れを感じていると
感覚が偏り弾道や距離感に
『ズレ』が生じます。
身体の感度と精度は
同じくらい大切です。
ブリヂストンオープン中の
プロとのLINEで
コンディショニングの頻度を伺ったら
毎日コンディショニングしているとのこと。
それでも乱れるときがあるのがゴルフです。
前日ということもあり
骨の動きと体幹のズレを
フラットに戻す程度の軽い施術と
彼女の疲れの出やすい2箇所に負担をかけない
彼女に合った立ち方の指導をしました。
練習での感覚を研ぎ澄ませて打つ
プロアスリートの顔と
コンディショニング中の
女子トークを楽しむ顔。
それぞれの顔を
思い切り楽しめる身体づくりを
他の施設でのパーソナルトレーニングとの
相乗効果に繋がるよう
下支えをしていきます。
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http://s.ameblo.jp/sawayuka590517/entry-12194765985.html
90分5620（ゴルフ） 円で体験頂けます＾＾
