昨日はやっとまともに練習しました
小雨だったけど、思い切って予定通り皇居へ
空は十分に明るかったし、少し焦りもあって、行ってよかった
コレドのあたりから三越の方へ人込みがありましたねえ
何かお祭りが始まるような雰囲気でした
通り越して大手門へ
あんまりスピードはでないけど、カラダも２周目くらいから少し軽くなって
予定通り４周 ところどころ歩いたりしたけど、どうにか
筋肉痛はないものの、久々の25km級の練習 今日はちょいとカラダが張ってる
真面目に走らないと、ハーフはいいとしても、フルはどうなのかって
調べたら2008の荒川以降、フル走ってないし
きっとそれなりの練習だったんだと反省
だから夏の富士トレイル、あんなに情けなかったんだなあと・・・
筋肉は正直、カラダは素直
飲んでばっかりいられないのだ
がんばろう～
小雨だったけど、思い切って予定通り皇居へ
空は十分に明るかったし、少し焦りもあって、行ってよかった
コレドのあたりから三越の方へ人込みがありましたねえ
何かお祭りが始まるような雰囲気でした
通り越して大手門へ
あんまりスピードはでないけど、カラダも２周目くらいから少し軽くなって
予定通り４周 ところどころ歩いたりしたけど、どうにか
筋肉痛はないものの、久々の25km級の練習 今日はちょいとカラダが張ってる
真面目に走らないと、ハーフはいいとしても、フルはどうなのかって
調べたら2008の荒川以降、フル走ってないし
きっとそれなりの練習だったんだと反省
だから夏の富士トレイル、あんなに情けなかったんだなあと・・・
筋肉は正直、カラダは素直
飲んでばっかりいられないのだ
がんばろう～