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気まぐれで更新してるのんびりブログですが![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
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だいぶお久しぶりに更新となります![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
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一般社団法人 体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター sawakoです。
朝は、これまたお久しぶりに、バランスボールサークル活動してまいりました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
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今日はみんなでLETS danceっ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
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みんな一生懸命ついてきてくれて、最後の決めポーズまでたどり着きました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1325.gif)
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改めて言うのもなんだけど、、、
やっぱバランスボール
楽しいーっ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
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出会えて良かったーー![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
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で、いーっぱいおしゃべりして、笑いまくって、パワーもらって、写真を撮るの忘れて![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3793.gif)
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、、、
バイバイしました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/3469.gif)
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みんなのスカッとした表情撮りたかったー![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
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で、
休日の私は、ランチへ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/an/ankology/707.gif)
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今日は、
じゃじゃんっ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
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かなりふるーーーい店内で、お世辞でも綺麗とか、清潔とか、言えないのだけど、
何故か足を運んでしまう![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif)
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めちゃくちゃ美味しいです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
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今日のチョイスは
「牛スジうどん(冷やし)」でした![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
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サイコー‼️
で、
さらに、
15時のおやつに、、、
どんだけーーー![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
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スタバの無料チケットを利用して、カスタマイズしまくり~の♡
一番でかいサイズを注文![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/1961.gif)
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午前の運動をはるかに上回るカロリーいただきましたわ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/su/suisei-rocket26-basara/244.gif)
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でも、シアワセな休日となりましたとさ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
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