あちちちーー

こんにちは

いいお天気だこと

一般社団法人 体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター sawakoです。

暑いね

暑いついでに弾んできたよー

ひさびさのみんなとのレッスンで、

おしゃべりも楽しいし、

みんなでいい汗かくボールも気持ちいいし、

なかなか濃厚な午前を過ごさせてもらいました

んーーー

お美しいっ

レッスンで、2本飲み干しやした

デトックスーぅー

しかし、あちぃーーくるまんなか、あちぃーー

本日はこちらを

あー、無性にBBQやりたくなってきたっ