一般社団法人 体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター sawakoです。
おいおい
昨日のお花見日和から一転
雨かよーー
やだね
ほんと、やだね
こんな悪天候の中、今日のレッスン、みんな元気に来てくれました
春休み中のお子ちゃまたちも、キャッキャと参加してくれたよーー
ボールで弾みながら、ゲームや運動いーーっぱいしてきましたっ
もう、みんな可愛すぎ
楽しかった～
って言ってもらえて、
あたしゃシアワセです
バランスボールは、老若男女問わず、みんなにぜひ取り入れてもらいたいアイテムだから、
今日も、年少さんから、新一年生のキッズまで、みんなピョンピョン頑張ってくれました
もちろん、ママも汗だく
負けてへんよぉーー
みんなお疲れ様でしたっ
今日から4月
新たな生活が始まる方もおられますね
私もその一人
体力だけは無くさぬよう、ココロもカラダも元気に、新しいスタートを切りたいと思いますっ
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レッスン後、しばし、フリータイムの図