ダンベル何キロ持てる？

おつかれ山脈＼(^o^)／

今日はオーディションやら
事務所行ったりバタバタ🏃

でも久しぶりにジムも行ってきた！





えらくない？🥺✨

病み上がりだから控えめコースで🙆‍♀️

控えめなりにつらかったけど‪w

でもちょっとだけ楽しくなってきた😆










ダンベル何キロ持てる？ってアニメが今やってて
筋トレやる気になれるかなと思って見始めたよ‪w

オタクだからこういう方向からなら
意外とやる気出るかと🤣

あとかわいいトレーニングウェアがほしい...

見かけから入りたい...笑










やっぱりまだ楽しめてないね‪w‪w‪w

強くなりたいからがんばる🤣








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☆schedule☆

👑小越しほみ写真集『Sea for me』発売中！
📱Kindle版小越しほみ写真集発売中

📺東京MXテレビ『東京オーディション(仮)』

👨‍💻毎週月曜ライブミー配信 22時～

🏇競馬番組『うまみちゃんねる』LINEスタンプ発売中(イラスト描きました)

💿AVEST車のDIY DVD発売中


8/27 西口プロレス興行日in新宿FACE
(※ チケットは西口プロレス事務局03-6416-0218に
小越しほみ指名で予約してね🎫)

8/28 西口向上放送部 20時～

8/30 ラジオ『ステラミュージックDRIVE』公開収録
(予約はココ)  

9/1 ギャルパラ秋祭り(チケットはココ)

9/7,8 SUPER GT第6戦大分オートポリス

9/11 西口向上放送部 20時～

9/12～15 東京ゲームショウ

9/19 ラジオ『ステラミュージックDRIVE』公開収録
(予約はココ)  

9/21,22 SUPERGT 第7戦菅生サーキット

9/24 西口プロレス興行日in新宿FACE

9/25 西口向上放送部 20時～

9/28,29 スーパーフォーミュラ第6戦岡山国際サーキット

11/22 『ギャルズパラダイス2019日本レースクイーン大賞特集』表紙＆グラビア 発売