マヌカハニーと歯

通院が終わったのでマヌカハニー三昧を再開した。
魚はまたすぐに食べると思うがそれまではこれだけ。
マヌカハニーのみの食事は下痢になりやすいが便利な面もある。

①調理の必要がなく、準備と片付けが楽
→作業は容器の開封と廃棄くらい。スプーンの洗浄は数日に1回。

②歯を磨かなくていい
→固形物を少しでも摂ると歯間にカスが詰まるのでブラッシングする必要があるが、マヌカハニーだけのときは私はいつも磨かない。
虫歯や歯周病や口臭の予防効果があるマヌカハニーは歯磨き粉の原料としても使われているが、色素沈着を落とす力もあるのか、これを口に流し込んだらしばらく水を飲まない、ということを心掛けただけで歯の裏側や溝の茶色い汚れがきれいに落ちた。
6月の断食でも歯の変化は認められたが、マヌカハニーはその仕上げをしてくれた。

私は元々凄まじく汚い歯の持ち主。
歯科医院のホームページに歯のクリーニングの前後の比較画像が公開されていることがあるが、私の歯はまさにそのBefore状態。
虫歯の治療に行ったときは「スペシャルクリーニングをサービスするのでうちの宣伝モデルになってくれませんか？」と歯科医にスカウトされやしないかドキドキした。
その私が食事を変えたことで人並みの歯を手に入れた。
美容なんてもはやどうでもいい感じではあるが汚いよりはきれいなほうがいいのでめでたしめでたし。