うちには体重計がない。
最後に計測したのは2011年の入院中。
断食ブログなら体重変化くらい記録すべきだと思うけど、
私自身がそこに興味がなく、体重計の購入意欲が湧かない。

今日は約1年4ヶ月ぶりに脳外科を受診した。

予約なしで受付時間ぎりぎりに押しかけたので
1時間以上待たされるだろうと覚悟していたが、
待ち合いスペースに行ってみると超ガラガラ閑古鳥状態。
数分で診察室に呼ばれた。
伝えたいことをまとめた文書を医師に読んでもらい、その後質疑応答タイム。
診察室を出ると待合スペースは先程とは打って変わって混雑していた。
この人たちはいつどこから現れたのだろう。

ちなみに診察室で断食療法についても質問してみた。
やるだけ無駄かと。

医師の返答。
「おすすめはしない」

★今日摂取した食品

ローズヒップティー

2リットルのペットボトル水にティーバッグを4個入れて水出し。
味は悪くないけどこれで500円はちょっと高い。
ティーバッグは割高だと分かっていながら濾すのが面倒くさくて

楽なほうに逃げてしまう。

☆今日食べたくなった食品
クラフトビール。


首や腰が痛くて病院から薬局まで車椅子をチンタラ漕いでいたら、

太陽に灼かれてビール欲に火がついた。
好きなクラフトビールはいくつかあるけど、このとき真っ先に思い浮かべたのは

木内酒造のエキストラハイ。