まいどです。
今日はサラっと行きましょう。
実は実は（週間ホニャララ）こないだ、お恥ずかしながら風邪をひいてしまってました。
これだけ急に寒くなって、しかも朝晩と昼間の寒暖差が激しいと、まぁ仕方ないかな？と自分を慰めています。
（まさに自慰行為）
いつも、風邪をひいたかな？と思ったら時にすぐ、マルチビタミンのサプリをいつもより多めに摂って、プロテインも多めに飲んで、そして、やっぱりこれ！ミカンを食べまくる！これに尽きます。
この方法で行けば、こじらして激しんどくなる前に風邪引きは終息してくれます。医者要らずの最良の方法と思います。
私が風邪をひくのは主に今の時期、秋から冬になる寒くなろうとする時期です。
その時期と同じくして、旬となるミカンなわけです。これには何かの因果関係があるんでは？とマジで考えてしまいます。もしかして、神様が人間に授けた素晴らしい贈り物（ちょっとオーバーかな・・・笑）かもしれません。
「オマエらぁ～、しっかりビタミン摂って風邪ひくなやぁ～」
ちなみにタバコを吸うと、体内のビタミンＣがどんどん使われるそうですよ。プチプチ行くらしいっす。
ミカンを食べると、同時にお通じもよくなる（いいウンコさんを産める）まさに一石二鳥です。
総入れ歯（そういえば）以前、旬のたけのこがあまりに美味しくって、シコタマ食べたら腹痛がなかなか直らなくて辛かったことがあります。体にいい、と思っても食べ過ぎては逆効果です。手の爪や指先が黄色くなるまで食べないように、気をつけなければ！
今日もお越しいただき、読んでいただいてありがとうございました。