右腕に2本点滴が刺さっていて、それが腕を曲げることにより微妙に痛かったので「左手」で食べました。
幸い、スプーンをつけてくれていたのと、ご飯→お粥だったので「口から流し込み」をすることにより、なんとかこなす事が出来ました。
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声に力が入るようになって来ました。
夜は相変わらず眠れませんでした。意外に自分が神経質な性格なのかなぁー、って再認識しました。
まだ、この時は「痛み止め」の薬を飲まないとやってられない状況でした。
とにかく、この日はお昼ご飯を食べてから?食べる前だったかは、よく覚えていませんが一般病棟への移動がありました。
(この時間にアップしているということは昼食は一般病棟に戻ってきてからでしょー)
とにかく、あの部屋(集中治療室)から出れたことは精神的にかなりプラスでしたねー。それは自分の体が着実に回復に向かっているって証だったわけだし、凄く励みになりましたから。
一般病棟に移ったとはいえ、「ナースステーション」に一番近い部屋でした。
要するに、「まだまだ、ほおっておけない存在なんだよ、まだまだ手間がかかるんだよ、あんたは。」ってわけです。はい。
でもでも、個室なのは有難かったです。プライバシーは守られてるし、窓からは和泉山脈や手前の中央公園の緑が綺麗だったので、それをボーっと見ているだけでも、全く飽きませんでした。
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ではここで、入院中のリハビリのカリキュラムをご紹介します。
手術後1日目…30m歩行(例の鬼教官と) 2日目…100m歩行 3日目…階段昇降5往復1日目の雰囲気が良かったのか?2日目は「100mくらい行けるでしょー」ってノリでやっちゃったのを覚えてます。もちろん心電くんと一緒でしたよー!(笑
3日目の階段は3段ほどのものでした。手すりに摑まりながら、よいしょ、よいしょ、って感じで。
そして、4日目からは「エアロバイク」に乗り始めました。久々のペダリングぅ!なんだか懐かしかったです。^^
4日目…20W×15分 5日目…20W×20分 6日目…30W×20分7日目以降は30W×20分でした。いや?たしか?最後の方は40Wにしたかな?
まぁそんな感じでした。もちろん余裕でしたけど。
(当たり前か!(*≧m≦*)ププッ )
(当たり前か!(*≧m≦*)ププッ )
今日はおしまい。