極力階段を使おう! 何階以内は階段、何階以上はエレベーターを使うか!? 私の場合・・・ 調子のいい時は4階までは階段 調子の悪い時は3階以上はエレベーター を使う。 極力階段を使おうとは思うが、結構走りこんでから出社する場合は2階に昇るさえも辛いものだ。 階段も使い方によっては立派なエクササイズツールになる気がする。 うちの会社でそんな事考えて階段上ってるのは、恐らく自分だけだろうなぁ・・・(苦笑)