チャンポン。

疲れた〜。

でも、だから

ストレス食いに拍車がかかる。

長崎チャンポンには到底及ばないけれど

イギリスチャンポンも美味しい。

味付けは

ニンニク

塩コショウ

シャンタン

牛乳と

魚介や野菜や今日は鶏肉の出汁。

実はこの前後に

欲望に負け

ムシャムシャ食べてしまいました。

あーぁ。

転換期の時が来そうです。

確実に決まったら

報告します。