朝早く起きたので
まともな朝ご飯を食べさせたい、いや食べたいと思い
ごはんを炊き、お味噌汁を作ってみた。
この余裕は今日はお昼から仕事休んで病院に検査だったからです。
朝だけ仕事に行き
（限定記事で書いたリーダーは今日はご機嫌でした。ほっ）
時間ぴったりで退勤し、病院の予約時間まで平日の昼間では
なかなかできない寝具を洗って干して、病院へ向かいました。
術後の診察は執刀医に呼ばれ
部屋に入り、早口で手術の手順を話され
「で、その後どう？」「もう大丈夫です。」「それはよかった。」
でさようなら。傷口を診ることもなく3分弱で終わった。
お土産に写真と手術のDVDをもらった。笑
観ないけれど、こういうのってお互いの権利を守るためなんだろうね。
医療ミスとかの証明にもなるしね。
ということで、元気があるときは
体に良さそうなものも作ってみる。
ということで、キヌアサラダです。
ぐちゃぐちゃに見えるけれど、
はまる人ははまると思います。
キヌア
アボカド
エビ
パプリカ
インゲン豆
茹で卵で
味付けは
オリーブオイル
塩コショウ
はちみつ
レモン汁
私は大好き。
子供は見た目でダメらしい。
はまるとずっと食べてしまう。
健康食品も食べ過ぎると太る・・・。やれやれ。
スーパーフード「キヌア」の栄養にせまる。管理栄養士おすすめの上手な摂り方とは - macaroni (macaro-ni.jp)
最後に、もうすぐプラティウムジュビリー
女王様のお祝い。そういえば10年前だったかな？
も町中の通りが封鎖されてテーブル並べたりして食べて飲んでの
お祝いがすごかったな・・・。
何のお祝いか詳しくは存じ上げませんが
小学校もカレッジもお祝いムードです。
ということで、
明日もがんばろう。