今年の🍒
初めて全部で6個も収穫できた~ヽ(*´∀`*)ノ
ベランダでもう10年位経つけど
今まではせいぜい2~3個収穫やったから
記録更新✨✨
味もめっちゃ甘くてほのかに酸っぱくて❣️
なんか、幸せなひとときでした
幸せなひととき繋がりで。。
昨日は、ZOOMやってんけど
超久しぶりに『ヨガ教室』に参加~♬*゜
3~4年前に、週に1~2回通ってた
リズム体操みたいな教室の時の担当の先生が
ヨガ教室をZOOMでもしてるって聞いて
直接聞いてみたら都度参加OKってことで♪♪
あっという間の1時間
体がいうこと聞いてくれるか不安やったけど
基礎的なポーズだけやったから😆👍️❤️
体の柔軟性は何とかなったけど
片足でバランス取るポーズではグラグラ💦
体幹は壊滅的に弱ってて~
毎日朝晩ワンコの散歩だけじゃ
やっぱり、アカンわなぁ~笑
ともあれ。
やっぱりヨガは良いわぁ~ヽ(*´∀`*)ノ
体も心も整うこの感じ☘️
時々でも、また参加させて貰おうっと~
:+:-・:+:-・:+:-・:+:-・:+::+:-・:+:-・:+:-・:+:-・:+:
呉Pは 明日から広島でトーナメント
前日練習のため、今朝早くに車で出発
私も広島行って美味しいもん
食べたいなぁ~( *´艸`)