こんにちは。
さわくにです。
自分の変化って、なかなか気づきにくいですね。
私は今日、一年前の自分と比べて、変わったな～と
感じることがありました。
今日は、地元の小学校の入学式だったんです🌸
朝9時過ぎくらいに車で出掛けたら、子供たちが下校中で。
早っ！(@_@)ってびっくりしたけど、
そうか！今日は入学式なんだ！
(私の地域の小学校では、入学式当日は、2～5年生は下校時刻が超早いのです)
小学校付近で、おめかししてランドセルを
背負ったお子さんとご両親の組み合わせを、
チラホラ見かけました。
その光景を見ている内に、私の中から
／
おめでとう！
＼
っていう気持ちが湧き上がって、
胸の内側がとっても暖かくなりました。
おめでとう！という気持ちが湧いた自分に対して、
嬉しく感じる自分もいました。
そういう自分自身に気づいた時に、
去年の自分とはずいぶん違うよなぁ…って
しみじみ感じました。
そう、去年の今頃は、胸がざわついていました。
今とは全く違う心持ちだったんです…。
去年の今頃のある朝、夫を車で駅まで送った後、
小中学生の登校時間に重なりました。
運転中に小中学生の登下校の姿はよく見ます。
特に珍しくはありません。
ですが、その日の朝は、ブレザーの袖が長めの、
全体的に制服が大きめの、
新入生と思われる中学生に目が留まったんです。
その瞬間、
『次女は、あんな風に制服着て登校したことないなぁ…』
という思いがよぎり、とても胸がざわつきました。
『いいなぁ』という気持ちも湧きました。
うらやましい気持ちでした。
でもね、その時思ったんですよ。
妬む・うらやむ気持ちだって自分の感情だから、
その感情を感じることも大事じゃん、って。
なので、帰宅後にすぐその出来事を振り返って
感情を思いきり感じることをしました。
『いいなぁ』に反応し涙が止まりませんでした。
制服着て『いってきまーす』と登校する姿を
見たかったよね…と、自分に寄り添いました。
去年の今頃、
UMIマスターコースを受講し始めて間もない頃。
そして、あれから1年ほど経ちました。
UMIマスターコース・カウンセリングコースを受講し、
自分と向き合い自分の感情を感じるという事を、
積み重ねてきました。
そして、実際に行動に移すことも実践しています。
それらが、今日のような心の変化につながっている
のだと感じています。
それではまた。