２月に入りましたね！この時期は気持ちも体も落ち込みやすく、体重も増加する方が多いのでは...

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２月に入りましたね！ この時期は気持ちも体も落ち込みやすく、 体重も増加する方が多いのではないでしょうか？ 実際、当サロンでも年末より多忙なお客様が多いです。 体調も２～４月に崩される方が多いのでご注意くださいね。 常々皆さんにお伝えしているのは、ダイエット＝体質改善だと言うことです。 極端な話、体重を落とすなら水分と食事を抜けばどんどん痩せます。 でも、元の食生活にもどせば確実にリバウンドしますよね。 筋肉も落ちて、基礎代謝も下がりもっと太りやすくなります。 冷えも進みます。 ブライダルでお通いの花嫁様はファスティングを他サロンで勧められた様ですが、私も何度かファスティングをしましたが、合う体質と合わない体質があると思っています。筋肉が少ない方は夜だけ置き換えや半日ファスティングなどがお勧めです。 体力があって、食事もしっかり召し上がる方は内臓を休めるためにもファスティングが合っていますね。ただし、強い精神力が必要です(笑) ４０代の方は食べ物への欲求を一旦リセットするためにもファスティング良いかも！です。 食事コントロールと施術を合わせてやることで、落ちた体重以上に身体が変わっていきます。 結果が出るから食事コントロールも辛くない！ どんどん食事に対しての基準が変わります。 ． 💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎 ． 一人では難しい体質改善&ダイエット。 プロにお任せください！ アドバイスはプライスレス！！ 知識は宝ですよ～ ． ． 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 ． エイジング&デトックスサロン プティソンム目黒 JR目黒駅から徒歩３分・目黒雅叙園すぐそば🎶 ご予約はホットペッパービューティーから💕 ． .~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~ . #プティソンム #目黒雅叙園 #痩身エステ #エンダモロジー専門 #キャビゼロ痩身 #深層アーユルヴェーダ #大量発汗 #プライベートサロン #50代エステ #気持ちから変えるエステサロン #デトックスサロン #体質改善サロン #オリジナルマッサージ #ハイフ専門 #剥離するハーブピーリング #剥離しないハーブピーリング #ハイフと合わせると無敵！ #ハイフスタンプ #ライポソニックス #ウルセラハイフ3層打ち #chinothemethod #来春3月導入予定

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