ごきげんよう！さわこです。
今日も着物です。
母からのおゆずり、結城紬。
とても暖かい。
帯は、半幅。吉弥結び。
普段着には、半襟は色柄ものにしています。
今日のは、100均の手ぬぐいです。
息を吸い込むときは、
神様の愛、恵み、憐れみなど、
私たちを生かしてくれる神様のいのちを
たっぷり吸い込むつもりするのです。
息を吐き出すときは、
自分の中の不安や恐れや苛立ちなど、
自分を神様から引き離すものを
吐き出すつもりでするのです。
つまり、
息を吸う時には、
聖霊様の導きによるイエス様の内住を求めるのです。
息を吐く時には、
自己を神様に明け渡すということになって、
神様に明け渡しのレッスンの呼吸を、吐くことでできるのです。
マラナ・タ
呼吸の祈りは、インマニエルなる主を体験する祈りです。