人はすべての支配者が神であることを
頭ではわかっているのに、理屈ではわかっているのに、
自分の勢力範囲が侵されたとき、なぜ憤るのか。
何かを失った時、望みをくじかれたとき、なぜ憤るのか。
喜び、喜べ！と主は言われるからです・・・
そう、だから、憤りを感じている時、憤ってはいけないのか。
いいえ、Ｍよ、憤っていいのです！
その不愉快な感情を押さえつけなくていいのです。
その感情を、自分が処理できるように、表面に出しなさい。
それを無かったことにして、自分を騙してしまうことのないように
その感情を、意識できるようにと、聖霊様にお願いしてごらんなさい。
それらの憤りのすべてを、大胆に、主の光の中に携えて来ていいのです。
そのとき、主は、あなたの憤りの感情を取り除いてくださる。
Ｍよ、憤りの感情を、自分の内に抑え込むことをやめて
主のもとにその感情を差し出してしまうなら
空になった心に、主の憐れみがそそがれる。
すると主の恵みは、あなたに讃美と感謝を与えてくださる。
主への讃美も感謝も、すべて良いものは、
神からの贈物であることを、
Ｍよ、あなたに思い出させてくださる。
Ｍよ、あなたにできることは
憤りを隠さないこと。
憤りを初めからなかったかのように
自分の心を取り繕わないこと。
善い人のふりをしないこと、聖人ぶらないこと。
罪びとの一人であることを認めること。
「主は与え、主は奪い給う
主の御名は、ほむべきかな。」（ヨブ１：２１）
主のくださるものは、いとも善きもの
主は奪いとってくださるものは、あなたのうちの憤り。
そのとき、主は平安を与えてくださる。
世の与える平安とは異なる平安を与えてくださる。
主は、唇に讃美の歌を 歌わせてくださる。
Ｍよ
あなたにできることは、
憤りの感情を、主に差し出す決意、選択だけ。