昨日・今日と、連日で

自転車レース♪

 

昨日は朝早いレース。

今日は1番最後のレース

ということで、2レース

出るにしても、待ち時間が

とても長いのよ~☆

 

それもあるし、いずれ

レースを主催したいって

考えている主人は、

その勉強のためにも

『レースのお手伝いをしたい』

と言い出して♪

 

今日の午前中、

時間が空いてるから

午前中のみ、レースの

お手伝いに参加☆

(私は車の中で待ちぼうけ♪)

 

スタッフとしてお手伝いすると、

どうもお弁当が出るらしい♪

 

そこでもらってきたお弁当が、これ☆

なかなか豪華だよね~♪

 

午前中のお手伝いが

終わって、お弁当を

もりもり食べて、ちょっと

時間をおいて、レース開始☆

 

なんだか今日は、

今までにないくらい、絶好調!!!

若者たちを相手に

戦ってるから、いつも

精一杯って感じだけど、

今日は今までより

1番いい順位で

走ってるんじゃないかなぁ♪

 

しかもタレないし☆

 

見てても、応援してても

楽しいレースだった~♪

 

いつもレース前は

糖質メインで食べてたけど、

もしかしたら主人には

タンパク質のが

あってるのかもしれない??

 

どう考えても理屈は合わないけど、

結果が出るなら

それでいいかな~、と☆

 

消化器が弱いとは

聞いてたから、色々

考えてたんだけど、

 

最近はよく食べるし、

それでも元気だし、

意外と消化器も

強いのかもしれない?!

なんていう発見が

色々あった日♪

 

次のレースもお手伝いするから、

きっとお弁当もらえて、

それを食べてからのレース☆

 

これでも同じ結果が出たら

今度から レース前は

お弁当準備しなきゃ?!

(ちょっとメンドクサイ☆)

 

 
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