【リアル限定講座】東京12/19（火）睡眠を科学する理論と実践～睡眠の本質を学ぶ／睡眠ヨガ～＊本商品をご購入いただきますと、セミナー申し込みが完了します。ダウンロードいただけるファイルには、当日のご案内が記載されています。●概要ダブル講師を招いての開催です。前半は睡眠の基礎理論と最新常識を学び、後半は睡眠の質を高めるヨガを実践します。睡眠は健康とパフォーマンスを維持するために欠かせないものです。しかし情報が溢れており、何が正しいか分からない…sawakigym.stores.jp
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