ガードナーベルト初体験 | 澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba

ガードナーベルト初体験




沖縄でガードナーベルト体験!




CMで見ていて知っていたり、知り合いのトレーナーも使っているので気になっていました。


そんなタイミングで体験会に。


これは骨盤が立つ!すごい!
初体験の感覚でした。


自分の筋トレではウェイトベルトすら使わない派でしたが、中長期的効果が気になるので、使ってみたいと思います。


椎林さんご紹介ありがとうございました。