【オンライン講座】7/29(土)販売開始 第1回 機能解剖学の基礎/体幹と脊柱~ 実践!筋トレとストレッチに即応用できる機能解剖学入門(全5回)~機能解剖学とは、体の動きを筋肉の働きから科学的にみる学問です。基本的な機能解剖学を修めることで、レジスタンストレーニングやストレッチを安全・効率的に指導できるようになります。ご自身のトレーニングにも活かせる内容となっています。第1回目のテーマは『機能解剖学の基礎/体幹と脊柱』です。まずは短時間で206の骨を覚えていきましょう。骨が理解できれば、関節や筋肉の…sg-academy.net
【オンライン講座】7/29(土)販売開始 第1回 機能解剖学の基礎/体幹と脊柱~ 実践!筋トレとストレッチに即応用できる機能解剖学入門(全5回)~機能解剖学とは、体の動きを筋肉の働きから科学的にみる学問です。基本的な機能解剖学を修めることで、レジスタンストレーニングやストレッチを安全・効率的に指導できるようになります。ご自身のトレーニングにも活かせる内容となっています。第1回目のテーマは『機能解剖学の基礎/体幹と脊柱』です。まずは短時間で206の骨を覚えていきましょう。骨が理解できれば、関節や筋肉の…sg-academy.net