パーソナルトレーニング風景★高見さんフォームチェック! | 澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba

パーソナルトレーニング風景★高見さんフォームチェック!




SAWAKI GYM代表、
パーソナルトレーナーの澤木です。


港区の飲み友達、高見さんがパーソナルトレーニングを受けに来てくださいました。



高見さんは、24時間ジムに通われているので、今日はビッグ3とロウイングのフォームチェックを。




スクワット、かなり良くなりました!







自己流で完結する人が多い、最近の筋トレ界隈ですが、意識が高い高見さんは、プロの指導を求め、サワキジムに来てくださいます。


私たちはそんかご期待に応えるべく、技術を磨いていきます!


フォームチェック、そんな形でもパーソナルトレーニングは使えます。