NESTAゼミDay1の模様

SAWAKI GYM代表、

NESTA JAPAN理事の澤木です。

今回も素敵なメンバーが集まりました！

今日はパーソナルトレーナー概論と運動生理学を中心に。

来週Day2は、機能解剖学とストレッチを中心に進めていきます。

☆詳しくは『NESTAパーソナルトレーナー』で検索☆