ダイハードトレーニングスペシャリストDay1の模様 | 澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba
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ダイハードトレーニングスペシャリストDay1の模様




SAWAKI GYM代表、
NESTA JAPAN理事の澤木です。


NESTAダイハードトレーニングスペシャリスト、1日目(全2日)の模様です。


体力要素を学び、鍛え方を実践する講座となっています。










明日は後半戦に進みます。







昨日発売、澤木総監修『1日3分痩せトレ』どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m