ダイハードトレーニングスペシャリストDay2後半の模様
SAWAKI GYM代表、
NESTA JAPAN理事の澤木です。
2日間詰め詰めのダイハードトレーニングスペシャリスト講習が無事終了しました。
今日は、ペアトレからの、プライオメトリックス&スピードトレーニング&反応トレーニング。
最後は作ったプログラムを使っての指導演習。
今回の受講者のみなさんも、集中力を切らさずに、講義を受けきり、それぞれがレベルアップできたように感じました。
林さん、鈴木さん、古川さん、児玉さん、岩泉さん、お疲れ様でした☆
▲7年前、ヒューマンNESTAゼミ3期生の田辺さんが参加してくれました！再会うれし！
▲ランチタイムは、相談会。
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