パーソナルトレーニング☆名小路さん

パーソナルトレーナー／高田馬場・早稲田のパーソナルトレーニングSAWAKI GYM代表／セミナー・講演会講師の澤木一貴です。

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これは珍しいプライベートパーソナルSAWAKI GYM高田馬場での、澤木パーソナル風景。

今回は大学(日大商学部)の先輩 名小路さんがご来館。

IT系で、普段カラダを動かす機会がないので、1時間の大半をフォームローラーでグリグリ。ほぐしセッションとなりました。

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●澤木の人気著書です。

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