”基礎から学ぶ機能解剖学 全国4都市開催!”
パーソナルトレーナー/機能解剖学講師の澤木です。
今は、トレーナーなど運動指導者以外も「筋肉」について学ぶ時代です!!
フィットネスクラブやジムに通ったり、自宅トレーニングしている人も、
自分のカラダのことをもっと知ることで、更なるトレーニング効果を出すことができるからです。
筋肉には、起始(きし)・停止(ていし)といって、始まりと終わりがあり、それぞれが骨にくっついています。
筋肉がどこの関節をどう通っているかを理解したら、自分のトレーニング(や、トレーニング指導)に活かせることは間違いありません!
今回、2日間で学べるスペシャルコースを作りましたので、この機会にお誘い合わせの上、いらしてくださいね☆
?
2日間で本当に学べるの?
・・・という質問を多数いただきました。
専用プリント(穴埋め)を大量にご用意していますので、セミナー後の復習ができます。アフター学習指導まで含めてのセミナーですから、ご安心ください。
▲きどったポーズですいません!講師自身の筋肉を見せ、解説するので、パワーポイントの講義より分かりやすいのではと思います。