【メディア情報】トレーニングマガジンVol.44

【メディア情報】
トレーニングマガジン Vol.44


連載させていただいている人気コーナー（！？）、それゆけ研究会シリーズ、今回は、「ストレッチ」をテーマに研究＆トークさせていただきました。


5年半の連載の中で、ストレッチはまだ研究していなかったか！という感じで、ベーシックな部分から実施のタイミングまで熱く（＆おもしろく）お話しました。


詳しくは、本誌をご覧ください！

▲私たちの連載コーナーの次のページには、筋肉アイドルこと、才木玲佳さんが登場！！