【動画】プライオプッシュアップ補助の方法 | 澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba
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【動画】プライオプッシュアップ補助の方法
パーソナルトレーナーの澤木です!
私が先生時代のなつかしい映像です(2007年)。
学生トレーナーに対して、
「プライオプッシュアップ」
という種目の
補助の仕方をレクチャーしております。
ご参考に!
リアルご指導ご希望の方は、早稲田のSAWAKI GYMに来てください^^
http://sawakigym.com/
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