ベータクリプトキサンチン

パーソナルトレーナーの澤木です！

みかんなどの柑橘類に含まれる成分

β-クリプトキサンチン

が、骨粗鬆症予防に有効なことが分かってきました。

その他、脂質代謝促進や動脈硬化予防の効果も話題の同成分。

みかんの名産地の静岡出身者としてもうれしいニュースです。

よし、この冬は、みかんを食べよう！

▲ウゴウゴルーガ・・・覚えている人いますかぁ