今日の野球部トレーニング

パーソナルトレーナーの澤木です！

今日は、東芝野球部の第4回目のSAWAKI GYMトレーニングDAY。

詳細は企業秘密ですが、フィジカルレベルを高めるために全力を尽くさせていただいております！！

▲室内練習場でワールドグレイテストストレッチ！

▲体幹をキメて、走る！

▲天気がいいので外でのスプリントトレーニングも。

▲ワタシ、半袖でも大丈夫な暖かい陽気♪

▲アシスタントを務めてくれた一平トレーナーも半袖、そして短パン！昔の小学生のよう＾＾

★SAWAKI GYMへの指導ご依頼・お問い合わせはコチラ。