立ち幅跳び by SKE48 | 澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba

立ち幅跳び by SKE48

パーソナルトレーナーの澤木です!

立ち幅跳びは、全身を使った瞬発力を評価する体力測定項目です。

女子は2m超え、男子は2m50cm超えを目指しましょう!


あ、ジャッジ澤木発見。





松井朱理奈ちゃんと強引な共演。





Ready Jump!!(汗)