7月29日(日)に駒沢体育館で行われました、
東日本大震災復興支援セミナー「下肢の機能解剖学とコアトレーニング」
の模様をお伝えいたします。
▲3時間の講義の大半が実技。筋肉痛のお土産付き?で下肢とコアのトレーニングの必要性を体感していただきながら進めました。
このセミナーの売り上げは義援金に充てられています。このような素晴らしい企画に参加できたことを嬉しく思います。
▲このセミナーの企画者の長澤氏。シリーズで年内数本行っています。
▲格闘筋進化論を購入してくだった星野さん。
▲おなじく、めかるさん。ご愛読、ありがとうございます!!!