【セミナー紹介】自重を利用したトレーニング

HUMAN　SAWAKI　GYMでは次のイベントにご協力させていただくことになりました。

現場の指導者必見です！

以下、筒井健裕さんのブログから転載

NPO METプロフェッショナルシリーズ第1弾
「自重を利用したトレーニング」
～実際の指導現場から学ぶプロフェッショナルテクニック～

【日　時】　２０１０年7月4日（日）１０：００－１２：００（受付開始９：３０）

【会　場】　ヒューマンアカデミー東京校別館６F　ヒューマンSAWAKI GYM
（新宿区高田馬場4-9-9早稲田予備校13時ホール）
（最寄り駅：JR山手線、東西線、西武新宿線高田馬場駅早稲田口より徒歩５分）

【講　師】　猪俣弘史氏（東海大学アメリカンフットボール部、流通経済大学ラグビー部ストレングス＆コンディショニングコーチ）

【定　員】　２０名　（事前申し込み制、定員になり次第締め切り）

【受講料】 一般５,０００円、学生２,５００円

【主　催】　特定非営利活動法人Medical Exercise and Training（NPO MET）

【運営協力】K-snow JAPAN,株式会社SAWAKI GYM,ヒューマンアカデミー東京校,合同会社ウィンゲート

【申込方法】　７月２日（金）までにメールでお申し込みください。

【問合せ・申し込み】　NPO MET事務局　E-mail：met@npomet.jp
（名前・連絡先・保有資格・PCメールアドレス・現所属先を明記の上申し込みください）

【講師紹介】
猪俣　弘史（いのまた　こうじ）
国士舘大学体育学部体育学科卒業
CSCS、JATI-AATI、中学校・高等学校教諭１種免許（保健体育）
経歴：リコーブラックラムズ（ラグビー）ストレングスコーチ（２００３～２００６）
現在：
東海大学スポーツ医科学研究所トレーニングセンター統括補佐、東海大学アメリカンフットボール部ヘッドストレングスコーチ、流通経済大学ラグビーフットボール部ストレングスコーチ、その他イラスト制作や多方面でのパーソナルトレーナーとして活動
著書：勝ちにいく！ストレッチ　山海堂（イラスト担当）

【セミナー概要】
　「NPO METプロフェッショナルシリーズ」セミナーは、メディカル、スポーツそれぞれの分野で活躍されるプロフェッショナルをお招きし、それぞれの分野で活用していただけるプログラムをご紹介するメディカルトレーナー、スポーツトレーナー向けセミナーです。今回はスポーツにおけるストレングストレーニングの分野で活躍される講師をお招きしております。
トレーニングをする人にとって、トレーニング環境はモチベーションや継続に影響を及ぼす要因です。充実したトレーニング施設があれば、継続のためのモチベーションも高まりますが、近くにそのような施設が確保できない。または、遠征先で十分な環境が確保できない。また、ジュニア選手やトレーニング経験のない選手に対してトレーニング指導をしていくことになった。そういったときに活用できるのが「自重トレーニング」です。多くのトレーニング指導者も、環境や選手のレベルに応じた内容でプログラムを作成されていますが、今回はK-snow JAPAN主催のアルペンスノーボード選手とスノーボード愛好家向けのトレーニングキャンプにおけるセッションで、自重トレーニングをテーマに実際の指導からトレーニングの可能性について考えていただく内容となっております。
また今回は、実技講習の前に交流と意見交換のための名刺交換会（30分）をおこない、テーマについて事前情報交換をしていただいたうえで実技（60分）をおこなうという新しいスタイルを導入しています。実技終了後には、フォローアップとして30分のディスカッション枠を設けております。