ＮＥＳＴＡゼミショート修了！

全６回コースのショートゼミが本日最終回を迎えました。

高橋さん、工藤さん、佐藤さん、お疲れ様でした週末の試験、がんばってください

さて、今回のゼミコースの裏メニューは…

3週間のゼミ中に、懸垂10回できるようになること

結果、男子お二人、今日見事クリア最初は１回でもきつそうでしたが、１０回以上できました。コツをつかんでトレーニングすればできるのです

あ、お二人はクレアチンの効果も相乗的に作用しましたね。

とてもアットホームなゼミでした

★写真上…こんなカッコですいません！今だけです

★写真下…懸垂１０回以上クリアした工藤さんと佐藤さんと。